MENCARI

SOKONGAN KETIKA ANDA MEMERLUKANNYA

Anda tidak perlu menghadapi penderaan dalam talian bersendirian.
Sama ada anda memerlukan seseorang untuk berbual atau bantuan untuk menentukan langkah seterusnya, sokongan sentiasa ada.

Anda Tidak Bersendirian – Bantuan Sentiasa Ada

Sokongan, bukan pampasan.

Menghadapi keganasan berasaskan gender dalam talian boleh terasa berat, tetapi bantuan ada di luar sana. Anda tidak perlu melalui ini sendirian.

Mula dengan menarik nafas dalam-dalam.

Hubungi seseorang yang anda percayai—sama ada rakan, ahli keluarga, atau kumpulan sokongan.

Organisasi-organisasi ini boleh membimbing anda untuk langkah seterusnya. Anda berhak mendapat sokongan dan keselamatan.

Talian Kasih

Keganasan Rumah Tangga | Pembuangan Bayi | Kaunseling | Perlindungan | Tempat Perlindungan | Kebajikan | Kesihatan Reproduktif

Saluran Komunikasi:

Teks & WhatsApp

waktu operasi:

24 jam setiap hari

Hubungi: 15999
WhatsApp: +6019-261 5999

Tina by Women’s Aid Organisation

Serangan atau Gangguan Seksual | Keganasan Rumah Tangga | Tempat Perlindungan | Perlindungan | Kaunseling | Bantuan Guaman | Keganasan Berasaskan Gender

saluran komunikasi:

Panggilan

waktu operasi:

Isnin hingga Jumaat • 9.00 pagi – 5.30 petang

Talian Hotline: +6018-988 8058

Sabah’s Action Resource Women Group

Kaunseling | Bantuan Guaman | Keganasan Berasaskan Gender | Keganasan Rumah Tangga | Serangan atau Gangguan Seksual | Kebajikan

saluran komunikasi:

Bersemuka • Panggilan

waktu operasi:

Isnin hingga Jumaat • 9.00 pagi – 5.00 petang

Talian Hotline: +6088-280 200 / +6011-2790 8020

Sarawak Women for Women Society (SWWS)

Keganasan Rumah Tangga | Keganasan Seksual | Keganasan Seksual terhadap Kanak-kanak | Keganasan Dalam Talian

saluran komunikasi:

Bersemuka • Panggilan

waktu operasi:

Isnin • 7.00 malam – 9.00 malam
Selasa hingga Khamis • 9.30 pagi – 11.30 malam
Sabtu • 2.00 petang – 4.00 petang

Talian Bantuan: +6016-582 2660

AWAM Telenita Helpline

Keganasan Berasaskan Gender | Bantuan Guaman | Kaunseling

saluran komunikasi:

Emel • Panggilan

Waktu Operasi:

Isnin hingga Jumaat • 9.30 pagi – 5.30 petang

Talian Bantuan: +6016-237 4221 / +6016-228 4221

Bayaran disenaraikan: $ = >RM50, $$ = >RM100, $$$ = >RM200, $$$$= >RM500.

Befrienders

Talian Bantuan Bunuh Diri

saluran komunikasi:

Panggilan

Harga:

Percuma

Profesional yang tersedia:

Sukarelawan

Waktu operasi

24 jam setiap hari

Talian Bantuan: +603-7627 2929

Malaysian Mental Health Association

Kaunseling | Talian Bantuan | Terapi

saluran komunikasi:

Panggilan • Bersemuka • WhatsApp

Harga:

$ • $$ • $$$

Profesional yang tersedia:

Kaunselor • Pakar Psikologi Klinikal

waktu operasi:

Isnin hingga Jumaat • 9.00 pagi – 5.00 petang
Tutup pada Cuti Umum
Waktu Talian Bantuan: Setiap hari • 9.00 pagi – 9.00 malam

Hotline: +603-2780 6803
Ini bukan talian sokongan krisis.

Buddy Bear: Helpline for Children

Talian Bantuan

Saluran komunikasi:

Telefon

Harga:

Percuma

Profesional yang tersedia:

Sukarelawan

Waktu operasi:

Isnin hingga Ahad • 6.00 petang – 12.00 tengah malam

Hotline: 1-800-18-2327

Human Kind

Kaunseling

Salruan Komunikasi:

Bersemuka • Borang

Harga:

$

Profesional yang tersedia:

Siswazah Pascasiswazah

Waktu Operasi:

Sesi berjadual dari Isnin hingga Ahad • 9.00 pagi – 9.00 malam

Hubungi: +6012-974 2600

Pusat Perubatan Universiti Malaya

Kaunseling | Terapi

Saluran Komunikasi:

Telefon • Bersemuka • Borang

Harga:

$

Profesional yang tersedia:

Pakar Psikiatri

Waktu Operasi:

Isnin hingga Jumaat • 7.00 pagi – 5.00 petang

Hotline: +603-7949 4422

The Red Clinic

Kaunseling | Terapi

Saluran Komunikasi:

Telefon • Bersemuka • Borang

Harga:

$$

Profesional yang tersedia:

Pakar Psikologi Klinikal • Pakar Psikiatri

Waktu operasi:

Isnin hingga Jumaat • 9.00 pagi -9.00 malam
Sabtu • 9.00 pagi – 3 petang

Hubungi: +6010-873 0175

Mental Illness Awareness and Support Association (MIASA)

Kaunseling | Terapi | Talian Bantuan

Saluran Komunikasi:

Telefon • Borang

Harga:

$$ • $$$

Profesional yang tersedia:

Pakar Psikologi Klinikal • Pakar Psikiatri

Waktu Operasi:

Isnin hingga Jumaat • 9.30 pagi – 6.30 petang
Sabtu • 9.30 pagi – 1.30 petang

Hubungi: +603-7932 1409
Talian Bantuan: 1-800-820066
Semua perkhidmatan untuk komuniti B40 adalah percuma.

RELATE Malaysia

Kaunseling | Terapi

Saluran komunikasi:

Telefon • Borang

Harga:

$$

Profesional yang tersedia:

Pakar Psikologi Klinikal • Kaunselor

Waktu operasi:

N/A

Help University Centre for Psychological and Counselling Services

Kaunseling | Terapi

Saluran Komunikasi:

Telefon • Borang

Harga:

$$

Profesional yang tersedia:

Pakar Psikologi Klinikal • Kaunselor

Waktu operasi:

Isnin hingga Jumaat • 9.00 pagi -5:30 petang
Sabtu • 9.00 pagi – 1 tengah hari

Damansara: +603-2096 1212
Subang: +603-7849 3200/3201

Rekindle Therapy

Terapi

Saluran Komunikasi:

Telefon • Borang • WhatsApp • Emel

Harga:

$$$

Profesional yang tersedia:

Pakar Psikologi Klinikal

Waktu Operasi:

Isnin hingga Sabtu • 9.00 pagi – 6.00 petang

Telefon: +603-6201 7488
Telefon Bimbit Resepsionis: +6019-369 8519
Emel: enquiries@rekindletherapy.com

Serene Psychological Services

Kaunseling | Terapi

Saluran Komunikasi:

Telefon • WhatsApp • Emel

Harga:

$$$

Profesional yang tersedia:

Pakar Psikologi Klinikal • Kaunselor

waktu operasi:

Isnin hingga Ahad • 9.00 pagi – 6.00 petang
(Berdasarkan temu janji sahaja)

Hubungi: +6018-777 2242
Emel: serenepsychology@gmail.com

Soul Mechanics

Kaunseling | Terapi

Saluran Komunikasi:

Telefon • WhatsApp • Emel

Harga:

$$ • $$$

Profesional yang tersedia:

Pakar Psikologi Klinikal • Kaunselor • Pakar Psikiatri

waktu operasi:

Setiap Hari • 10.00 pagi – 7.00 malam

Hubungi: +6012-7229 211
Emel: g.soulmechs@gmail.com

Cara Cara

Kaunseling | Terapi

Saluran Komunikasi:

Borang • Emel

Harga:

$ • $$ • $$$ • $$$$

Profesional yang tersedia:

Pakar Psikologi Klinikal • Pascasiswazah

Waktu Operasi:

Setiap hari • 10.00 pagi – 10.00 malam
(Tertakluk kepada ketersediaan ahli terapi)

Emel: caracara.space@gmail.com

Psycle Consultancy

Kaunseling | Terapi

Saluran Komunikasi:

Telefon • WhatsApp • Borang

Price:

$$$

Profesional yang tersedia:

Pakar Psikologi Klinikal • Kaunselor

Waktu Operasi:

N/A

Hubungi: +6018-779 8677

Program Tanggungjawab Sosial Korporat (CSR) tersedia untuk individu yang menghadapi kesukaran kewangan, dengan sesi bersama ahli psikologi pelatih pada kadar RM30.

Ment Couch

Kaunseling | Terapi

Saluran Komunikasi:

Telefon • Bersemuka

Harga:

$ • $$ • $$$ • $$$$

Profesional yang tersedia:

Pakar Psikologi Klinikal • Kaunselor

Waktu Operasi:

Isnin hingga Jumaat • 9.00 pagi -5:30 petang
Sabtu • 9.00 pagi – 1.30 tengah hari

Hubungi: +603-2712 9372

WeCare Allied Health Center

Kaunseling | Terapi

Saluran Komunikasi:

Telefon • Bersemuka • Borang • WhatsApp • Emel

Harga:

$$$

Profesional yang tersedia:

Pakar Psikologi Klinikal • Kaunselor

Waktu Operasi:

Isnin hingga Sabtu • 9.00 pagi – 4.30 petang

Hubungi: 03-27017285 / 03-27017288 / 013-5188285 / 013-8158285 / 013-8168285
Emel: info@wecare.my

Thrive Well

Terapi

Saluran Komunikasi:

Telefon • Borang • Emel

Harga:

$$$

Profesional yang tersedia:

Pakar Psikologi Klinikal • Kaunselor

Waktu Operasi:

Selasa hingga Sabtu • 9.00 pagi – 6.00 petang

Hubungi: +6018-900 3247
Emel: info@thethrive.center

People Psychological Solutions

Kaunseling | Terapi

Saluran Komunikasi:

Telefon • Bersemuka • Borang • WhatsApp • Emel

HARGA:

$ • $$ • $$$

Profesional yang tersedia:

Pakar Psikologi Klinikal • Kaunselor

Waktu Operasi:

Isnin hingga Jumaat • 9.00 pagi – 6.00 petang

Hubungi: 017-899 2207
Email: ask@people.my

National Mental Health Crisis Line (Talian HEAL)

Talian Bantuan

Saluran Komunikasi:

Telefon

Harga:

Percuma

Profesional yang tersedia:

Pegawai Psikologi

Waktu Operasi:

Setiap Hari • 8.00 pagi – 12.00 tengah malam

Hubungi: 15555

AWAM

Waktu Operasi:

Isnin hingga Jumaat • 9:30 pagi – 5:30 petang

Hubungi:

+6016-237 4221
+6016-228 4221

Women’s Centre for Change

Waktu Operasi:

Isnin hingga Jumaat • 9:30 pagi – 5:00 petang

hubungi:

+6011-3108 4001 (Penang)
+6016-439 0698 (Seberang Jaya)

Women’s Aid Organisation

Waktu Operasi:

Isnin hingga Jumaat • 8:00 pagi – 10:00 petang

hubungi:

+603-3000 8858

Sarawak Women for Women Society (SWWS)

Waktu Operasi:

Isnin • 7:00 petang – 9:00 malam
Selasa hingga Khamis • 9:30 pagi – 11:30 malam
Sabtu • 2:00 petang – 4:00 petang

Hubungi:

+6016-582 2660

Sabah Women’s Action-Resource Group

Waktu Operasi:

Isnin hingga Jumaat • 9:30 pagi – 5:00 petang

Hubungi:

+6011-2790 8020

Jika anda berumur di bawah 18 tahun, anda boleh menghubungi mana-mana organisasi hak kanak-kanak yang disenaraikan di atas. Perlu diambil perhatian bahawa terdapat juga organisasi yang menangani keganasan dalam talian bagi mangsa yang berumur di bawah 18 tahun.

Lapor Predator by Monsters Among Us

Hubungi:

monstersamongus2017@gmail.com / adillazaki@laporpredator.org

Access Now

Perkhidmatan yang disediakan:

Access Now menyediakan bantuan kecemasan respons pantas kepada pembela hak asasi manusia atau organisasi masyarakat sivil yang diserang dalam talian.

Saluran Aduan:

Emel

Cyber 999
(CyberSecurity Agency)

Perkhidmatan yang disediakan:

Cyber999 ialah inisiatif Agensi Keselamatan Siber yang membolehkan pengguna Internet melaporkan atau mengemukakan aduan berkaitan insiden keselamatan komputer, termasuk gangguan dalam talian.

Saluran Aduan:

Emel • Hotline • SMS

Chayn

Perkhidmatan yang disediakan:

Organisasi sumber terbuka yang digerakkan sepenuhnya oleh sukarelawan untuk membantu wanita yang mengalami penderaan mendapatkan maklumat dan sokongan yang tepat bagi membolehkan mereka mengawal semula kehidupan mereka.

One Stop Crisis Centre

Keganasan Rumah Tangga | Serangan/Gangguan Seksual | Penderaan Fizikal | Penderaan Emosi | Eksploitasi Komersial

MCMC

Gangguan Seksual Dalam Talian | Doxxing | Penyebaran Imej Intim Tanpa Persetujuan

Digital First Aid Kit

Sumber percuma untuk membantu responden kecemasan pantas, jurulatih keselamatan digital, dan aktivis yang celik teknologi melindungi diri mereka serta komuniti yang mereka sokong daripada jenis kecemasan digital yang paling biasa. Tersedia dalam Bahasa Inggeris sahaja.

Pertahanan Kendiri Pengawasan

Tutorial langkah demi langkah untuk membantu anda memasang dan menggunakan alat privasi dan keselamatan yang berguna. Tersedia dalam Bahasa Inggeris dan Bahasa Cina.

Meja Sokongan di Seluruh Dunia

Himpunan organisasi yang menyediakan sokongan bagi OGBV (keganasan berasaskan jantina dalam talian). Tersedia dalam Bahasa Inggeris sahaja.

Sumber untuk Mangsa yang Terselamat – Malaysia

Laman ini mengumpulkan sumber, maklumat dan butiran hubungan untuk mangsa yang terselamat daripada keganasan dan penderaan seksual, serta sekutu yang ingin menyokong mangsa. Tersedia dalam Bahasa Inggeris dan Bahasa Melayu.